Υλικά
- 1 κύπελλο (150g)Κεφίρ ΟΛΥΜΠΟΣ
- σάρκα από1 ώριμο αβοκάντο
- 2 κουτ. γλυκού φρέσκος μαϊντανός ψιλοκομμένος
- χυμός από 1 λάιμ
- 2κουτ. της σούπας ελαιόλαδο
Εκτέλεση
- Προσθέτουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και αναμιγνύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Χρησιμοποιούμε την κρέμα αυτή σαν ντιπ για να συνοδέψουμε τραγανά πιτάκια.
Χριστίνα Μαυρογιάννη, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc, Επιστημονική Συνεργάτης Χαροκοπείου Πανεπιστημίου