Υλικά

• 1 κύπελλο (150g)Κεφίρ ΟΛΥΜΠΟΣ
• 80g granola
• ½ μπανάνα
• 8-10 αμύγδαλα ή καρύδια τριμμένα
• 1 κουτ. του γλυκού μέλι

Εναλλακτικά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμετο Κεφίρ ΟΛΥΜΠΟΣ με φρούτα (δαμάσκηνο, ακτινίδιο ή ροδάκινο και βρώμη) και να παραλείψουμε από τη συνταγή την μπανάνα και το μέλι

Εκτέλεση
Σερβίρουμε με όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπολ.

Χριστίνα Μαυρογιάννη, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc, Επιστημονική Συνεργάτης Χαροκοπείου Πανεπιστημίου