Υλικά
- 1 ποτήρι (250ml)πινόμενοΚεφίρ ΟΛΥΜΠΟΣ
- 2-3κουτ. του γλυκού κακάο σε σκόνη
- 40g φουντούκια καβουρδισμένα
- 1 κουτ. της σούπας μέλι
- 20g μπισκότα πτι-μπερ ψιλοκομμένα
Εκτέλεση
- Τοποθετούμε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ και αναμιγνύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν
- Σερβίρουμε με πάγο
Χριστίνα Μαυρογιάννη, Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc, Επιστημονική Συνεργάτης Χαροκοπείου Πανεπιστημίου